三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?

三伏天是冬病夏治好时机,但专家指出三伏贴不包治百病,“以热制热”并非所有人都适合 申城已入伏。中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏

2024-07-20

戒烟一个月的人和戒烟三个月的人 身体上有哪些不一样

戒烟一个月的人和戒烟三个月的人 身体上有哪些不一样

  戒烟其实是一个比较漫长的过程,不是说这边戒烟之后,第二天就可以宣布戒烟成功了的,有时候戒烟一个月之后都不能算是完全戒烟,相比于戒烟三个月的人,身体上其实还是有

2024-07-19

为啥有的人一闲下来就喜欢挖鼻孔 经常挖 身体会怎样

为啥有的人一闲下来就喜欢挖鼻孔 经常挖 身体会怎样

  鼻子,不仅可以让我们闻到味道还可以帮助我们阻挡空气中的一些有害物质进入体内,起到了一个保护身体帮助肺部进行呼吸的作用。

2024-07-19

吃饭速度太快 像是抢食 时间长了 身体会有哪些负面影响

吃饭速度太快 像是抢食 时间长了 身体会有哪些负面影响

  吃饭的时候,若是一些人速度过快,别人就会开玩笑说:像是饿了好多天一样。生活中一些人因为吃饭时间比较紧张,就会像抢食一样,看上去吃饭的效率确实很高,但却会对身体

2024-07-19

哪些病是被“吃”出来的 如何正确饮食 每餐只吃七分饱可行吗

哪些病是被“吃”出来的 如何正确饮食 每餐只吃七分饱可行吗

  当我们生病去医院的时候,医生往往会问你吃了哪些食物,而在治疗和恢复的过程中,我们也需要在“吃”这一方面花很大的功夫,吃得不对了很有可能导致病情的严重和复发。由

2024-07-19

为什么古代人枕头的材质大多以陶瓷、木头为主 现代人能用吗

为什么古代人枕头的材质大多以陶瓷、木头为主 现代人能用吗

  中国历经了千百年的历史变迁,服装、房屋、货币等都出现了巨大的改变。大多数人对历史的了解都是从电视剧里看到的。这几年热映的《甄嬛传》、还有年年暑假必轮播的《还珠

2024-07-19

为啥外国人每天吃汉堡喝可乐 身体还那么强壮 原因有哪些

为啥外国人每天吃汉堡喝可乐 身体还那么强壮 原因有哪些

  汉堡可乐在我国是被认为不折不扣的垃圾食品,但是在外国,汉堡无非就是两块面包,中间夹了一块不算大也不算小的牛肉,并且配有一些蔬菜沙拉,根本算不上是不健康的食品,

2024-07-19

熬夜熬出黑眼圈 需要补眠多久 黑眼圈才会得到缓解

熬夜熬出黑眼圈 需要补眠多久 黑眼圈才会得到缓解

  黑眼圈还有另一个别称叫做“熊猫眼”,熊猫的眼周有一圈黑黑的轮廓,很是娇憨可爱;但是我们如果有黑眼圈的话,就会让整个人都没有气色还十分显老。诗人说,黑夜给了我们黑

2024-07-19

早上起床后哪些东西不能空腹吃 吃错了 或影响健康

早上起床后哪些东西不能空腹吃 吃错了 或影响健康

  一天之计在于晨,对于吃饭也不例外,早上的这顿饭对于健康来说是相当重要的,所以早饭肯定是要吃的,至于吃什么其实讲究也是比较多的,由于早上大家一般都是空腹,所以在

2024-07-19

早餐吃什么好 哪些食物不能吃 不妨跟着专家学

早餐吃什么好 哪些食物不能吃 不妨跟着专家学

  早餐是一天之中比较重要的一餐,早餐要是能够吃对了无疑是在吃补药,因为吃早餐实在是好处多多。

2024-07-19

每天早上起床后 坚持吃一个鸡蛋 长期以往 多个好处不请自到

每天早上起床后 坚持吃一个鸡蛋 长期以往 多个好处不请自到

  现在的生活节奏是很快的,压力也是比较大的,很多人在每天早上起来以后可能懒得做饭,就会在洗漱的时候煮上一个鸡蛋,收拾好以后就带上煮好的鸡蛋匆匆出门,去赶后一班地

2024-07-19

喜欢吃面食的人 和长期只吃饭的人 有什么区别之处 哪种好

喜欢吃面食的人 和长期只吃饭的人 有什么区别之处 哪种好

  在我们的饭桌上,菜是有很多种类的,鲁菜川菜粤菜以及江浙菜,各具特色,形成独特的饮食文化。食材也让人眼花缭乱,青菜萝卜小占瓜,鸡鸭鱼肉肥牛羊,荤素搭配丰富了我们

2024-07-19

两种食物是“天然刮油器” 每天吃 或能减掉小肚子

两种食物是“天然刮油器” 每天吃 或能减掉小肚子

  你是不是也羡慕过那些怎么吃都不胖的人,然后苦恼地看着自己的大肚子。其实,减掉肚子上的肉并不难,常吃两种天然刮油器食物,坚持下去就会越吃越瘦,不仅小肚子没了,身

2024-07-19

那些在晚上九点睡觉 早上五点起床的人 身体和别人有何不一样

那些在晚上九点睡觉 早上五点起床的人 身体和别人有何不一样

  古人曾云“早卧早起,广步于庭”从古代就知道只睡早起的好处了,而从小说到大的早睡早起身体好,却是很少一部分人才可以做到。网上曾经有过一次调查,将近9成的人有过早睡

2024-07-19

免疫力弱的人 身体会有哪些影响 教你妙招 提升免疫力

免疫力弱的人 身体会有哪些影响 教你妙招 提升免疫力

  我们常说要提高自己的免疫力,不过免疫力毕竟是身体的一种看不见摸不着的东西,我们很难去判断自己的免疫力是否好还是弱,其实免疫力弱的人往往在生活更容易受到疾病的“

2024-07-19

山药是个宝 常吃健脾益气 但并不适合3类人 吃错或危害身体

山药是个宝 常吃健脾益气 但并不适合3类人 吃错或危害身体

  山药,是生活中常见的一种食材,在中医领域也是一味药材。山药口感黏密,有健脾养胃,补气益气的功效,经常吃山药,身体会越来越好。

2024-07-19

6款自制夏季养生茶 解暑祛湿功效好

6款自制夏季养生茶 解暑祛湿功效好

三伏天是一年中最热的时候,也是多种疾病的高发期。河南中医药大学第一附属医院主治医师李付根在接受人民网记者采访时表示,三伏天酷热难当,人体出汗较多,易有烦渴、乏力、

2024-07-19

伏天晒背刷屏 专家提醒:几类人可以晒几类人不能晒

随着三伏天到来,“天灸”晒背开始刷屏。 其实晒背由来已久,清朝的慈山居士在《长寿秘诀》中就记载过:“清晨略进饮食后,如值日晴风定,就南窗下,背日光而坐,《列子》所谓

2024-07-18

一针1500元打了两针“闭经针” “大姨妈”真的不来了

女网友分享经历 妇科专家这样说 “上周日给自己安排了人生第一针‘闭经针’,有没有第一针打完没来月经的姐妹?”一名网友在社交平台上发帖。 这篇帖文引起不少网友讨论,有不

2024-07-18

“0成本”养生火了!三伏天很多人被“种草”,真的靠谱吗?

一块垫子,一片平地 “0成本”养生,“天灸”晒背火了 三伏天还没到 就开始频频刷屏网络 其实晒背由来已久 早在清朝就曾记载过 晒背流行的同时也有人发问: 晒背效果真的这么好

2024-07-17

“冬病夏治”正当时 你需要先了解这些知识

今年7月15日三伏天正式开启。中医认为三伏天是“冬病夏治”的养生好时机。什么是“冬病夏治”?适用人群有哪些?为此,人民网采访了江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师

2024-07-17

“三伏天”虚寒类疾病患者适合“冬病夏治”

新华社北京7月14日电 今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚、寒类疾病。 中国中

2024-07-16

年轻人加入“冬病夏治”大军 专家:三伏贴非“万能贴” 切忌盲目跟风

今天起,三伏天正式登场,与“热辣滚烫”一同到来的还有“冬病夏治”的大军。 从全网爆火的乌梅汤,到“中医夜校”全民养生热,随着中医养生热潮袭来,越来越多的年轻人开始爱

2024-07-16

杭州女子宫颈癌术后半年又复发 医生一查:问题出在丈夫身上

9个月前,屠女士发现月经变得不规律,动不动就出血,这引起了她的重视,到医院做了一系列检查后,给了她当头棒喝:HPV16阳性,而且患上了宫颈癌。 屠女士接受了宫颈癌手术,不幸

2024-07-16

吃饭顺序也有规定 自测一下 如果你都做对了 血糖或会很平稳

吃饭顺序也有规定 自测一下 如果你都做对了 血糖或会很平稳

  一般在吃饭时候,很多人是不会注重吃饭的顺序的,喜欢什么就先吃什么,或者是米饭要有菜就一股脑的混在一起给吃下肚子,这样的饮食方式可能健康的人尚且还没有什么明显的

2024-07-14

若能保持身体这些部位干净舒适 说明你还挺年轻

若能保持身体这些部位干净舒适 说明你还挺年轻

  每个人都希望自己能够永葆青春,十三四岁的豆蔻年华,永远是年轻漂亮,身体各组织也是强壮的,可随着年纪的增长,人体各个机能开始衰弱,人开始慢慢变老,大家都在追求,

2024-07-14

吃饭时 如果有这些坏习惯 可能肠胃会慢慢被你拖垮 尽早改

吃饭时 如果有这些坏习惯 可能肠胃会慢慢被你拖垮 尽早改

  现代人出现肠胃问题已经是见怪不怪的事情了,而且有很多人虽然没有明显的肠胃不适,其实也是隐性患者,胃脏会一天天慢慢的被拖垮掉,后爆发出严重的问题。其实大家的胃病

2024-07-14

生病了就不能吃“发物”吗 一张发物清单 教你学会吃

生病了就不能吃“发物”吗 一张发物清单 教你学会吃

  生病时,家人们总会说这个不能吃那个不能吃,这是发物,吃了病情会加重的。小时候不懂,长大了就知道了,发物原来是指营养很丰富,会刺激身体的食物,老一辈都会认为这些

2024-07-14

为何日本的人均寿命比我国高 或和饮食习惯有很大关系 值得一看

为何日本的人均寿命比我国高 或和饮食习惯有很大关系 值得一看

  日本是我们的相邻国家,除了动漫、游戏、科技方面在全球都有一席之地,人均寿命也是全球第一高,比我们国家人均寿命高出八岁。为什么日本的人均寿命比我们高这么多而且可

2024-07-14

晚餐在哪个时间段吃最好 吃完晚饭多久后才能睡觉 早知早好

晚餐在哪个时间段吃最好 吃完晚饭多久后才能睡觉 早知早好

  现在大家都是快节奏的工作,觉得早饭午饭应付了事就行了,晚饭可能是一家人每天唯一一顿可以放轻松,一起吃的一餐,就会格外的重视,大鱼大肉。而且一家人回到家时间不同

2024-07-14

油一旦吃多了 可能会对身体造成哪些影响 别不在意 尽早控制

油一旦吃多了 可能会对身体造成哪些影响 别不在意 尽早控制

  在过去,生活条件艰辛,每次做菜都是清汤寡水,吃不出一点油腥味,只有到过年每家每户才能炒菜放油,所以那时候的人们很少患上心脑血管问题,随着生活条件的变好,五花八

2024-07-14

每天睡觉前玩手机的人 身体要承担哪些后果 如何逆转伤害

每天睡觉前玩手机的人 身体要承担哪些后果 如何逆转伤害

  有没有过这样子的经历,睡觉前一定拿起手机,躺在被窝里调低手机光亮,然后玩游戏或看小说,一玩或一看就不可收拾,等到困得睁不开眼的时候已经半夜了,又或者睡前不拿起

2024-07-14

长期熬夜的人 身体会在不知不觉中受到哪些影响 很多人不自知

长期熬夜的人 身体会在不知不觉中受到哪些影响 很多人不自知

  熬夜似乎已经成了现代人的家常便饭,有些人要是没有熬夜就好像是损失了什么一样,其实其实这与长期的白天工作压力有关,因为在白天不仅没有自己的空闲时间,而且终日还有

2024-07-14

身体有哪些表现 说明需要检查了 小征兆不重视 或影响健康

身体有哪些表现 说明需要检查了 小征兆不重视 或影响健康

  人不是机器,难免会出现不舒服的表现,但一些表现很常见,所以大家也没有当回事儿。总是觉得睡个觉、拖个几天,不舒服的感觉就可能会不见了。正是这样的思想,让很多人的

2024-07-14